ターメリックでダイエット！

ターメリックってなんじゃらほい？
そう思った人が99％？でしょう。

そんなことない、料理でよく使っているって人ももちろんいるでしょう。
スーパーで200円くらいで買えるものらしいですが、
実はコレ、ウコンの英語名。

ウコン！今からの季節にかかせないぜ！と思う方も多いでしょうが
今回はそんな話じゃありません。
このウコンごと英語名、ターメリックが
ダイエットにきくというお話。
いわばターメリックダイエットといったところ！

ターメリックにはクルクミンという成分が含まれていて
これが脂肪の細胞分裂を抑制、つまり脂肪が増えるのを防ぐため
ダイエットに効果がある！というもの。

昨日、このターメリックダイエットを実践した人の話が 魔女たちの22時で紹介されていました。

半年で22キロマイナスか...。
試してみたいですね！